为了落实上级部门关于优化医疗服务的指示精神，进一步提升基层群众的健康意识，安丘市景芝中心卫生院近期在辖区各村庄开展了以"关注健康体重，实现理想血压"为主题的义...
"上海健康播报第十期发布会聚焦健康老龄活力晚晴"
健康 2025-10-31 admin
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10月28日，正值重阳节来临之际，沪上健康科普平台特别举办了一场以"积极老龄观念与健康老龄化"为主题的知识分享活动。此次活动旨在通过专家的专业解读和实用建议，帮助老年人更好地理解并实践科学的健康生活方式。 在活动
10月28日，正值重阳节来临之际，沪上健康科普平台特别举办了一场以"积极老龄观念与健康老龄化"为主题的知识分享活动。此次活动旨在通过专家的专业解读和实用建议，帮助老年人更好地理解并实践科学的健康生活方式。
在活动中，多位老年医学领域的权威人士进行了深入浅出的分享。他们强调指出，树立积极老龄观对于提升晚年生活质量至关重要。专家们建议老年人应注重培养科学的生活习惯，保持适度运动与均衡营养，同时也要建立正确的疾病预防意识。通过这些日常健康管理措施，可以有效延缓衰老进程，提高生活品质。
活动还特别关注心理健康的重要性，专家们鼓励老年人保持乐观积极的心态，主动参与社会活动，与家人朋友保持良好互动关系。这种精神层面的建设对维护身体健康同样具有重要意义。参与活动的听众纷纷表示，这些专业建议既实用又贴近实际需求，为他们的健康晚年生活提供了有益指导。
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